Métabolisme · Vous voulez agir sur vos habitudes
Suivre sa glycémie et ses lipides dans le temps
Alimentation, activité, sommeil : comment voir l'effet de vos changements d'habitudes sur vos marqueurs métaboliques.
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Ce que regroupe le métabolisme
Glycémie à jeun, hémoglobine glyquée, insuline, triglycérides, profil lipidique : ces marqueurs se lisent ensemble. L'HbA1c reflète la glycémie moyenne sur environ deux à trois mois, ce qui la rend précieuse pour suivre une tendance.
Voir l'effet de ses changements
Quand on modifie son alimentation ou son activité, il faut quelques mois pour que certains marqueurs bougent. Un bilan initial puis un bilan de suivi entre le 4ᵉ et le 6ᵉ mois sont le bon rythme pour le constater.
Avec votre médecin, pas à sa place
Aven vous montre l'évolution et l'intervalle du laboratoire ; c'est votre médecin qui interprète vos résultats au regard de votre situation et décide de la suite.
